Conoce nuestro gran equipo de docentes con amplia experiencia en el mundo del Fitness y la docencia.
Leer másHoy día la actividad física ha ido ganando terreno y ha logrado en gran medida vencer al sedentarismo. Cada vez son más las personas que deciden sumarse a un estilo de vida saludable. Además, el perfil de estos usuarios es bastante variado: personas mayores, jóvenes, mujeres embarazadas, etc.
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Como entrenadores personales y técnicos en ejercicio físico nos encontraremos muchas veces con clientes lesionados los cuales, después de haber pasado una etapa de rehabilitación con un fisioterapeuta o recomendados por su médico especialista aparecen en las salas de fitness con el objetivo de acabar de potenciar su zona lesionada, recuperar aquella condición física que es posible que en esta fase de lesión haya disminuido y hacer un trabajo de prevención para intentar evitar otra posible recaída en un futuro.
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